告别银屑病拥抱幸福生活 银屑病患者的自述

银屑病过性生活能增加免疫力吗?

夫妻性生活 可以增加免疫力 日常生活中，夫妻之间的“亲密接触”非常必要。感情及性关系上的亲密依赖于彼此间经常温柔、细腻、毫不担心被拒绝地接触，否则就难于滋长。 一般来说，性生活愉快的夫妻通常喜欢肌肤之亲。经常手牵手、拥抱和接吻等，不但可以互表爱意，更能使爱火永燃。

意见建议：如果性生活过于频繁，会导致身体的免疫力下降，会加重皮肤病（牛皮癣）的病情。请患友准确的去看待频繁性生活会导致牛皮癣（银屑病）的加重的问题。

不能，性生活会增加神经中枢兴奋，如果你在爆发期内尽量减少频次避免加重病情，牛皮癣，是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。初起为炎性红色丘疹，约粟粒至绿豆大小，以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块，边界清楚，周围有炎性红晕，基底浸润明显，表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑。

有助于增强身体抵抗力。 乐观的态度。交朋友朋友多的人，不但不容易感冒，免疫功能也比内向的人好2%。研究人员认为，良好的社交关系有助于对抗压力，减少压力荷尔蒙，影响免疫细胞功能。 缓解压力。适当的放松心情，早上可出门呼吸呼吸新鲜空气，按摩按摩可使身体放松，减轻压力。

银屑病患者提高免疫力关键在于综合调理。首先，合理膳食是基础。建议增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，能提供身体所需营养，增强免疫功能。同时，适量补充高质量蛋白质，如鱼、瘦肉、豆制品等，能促进免疫细胞的生成和功能。

银屑病并不是抵抗力差，或者是免疫力差而发病的。银屑病是自身炎症性的疾病，跟遗传有一定的相关性。免疫力差容易发生感染、感冒，但是银屑病不属于抵抗力差，属于免疫力紊乱的疾病，所以不需要吃增加免疫力的药物。建议银屑病正规治疗，如果是轻度，可以选择外用药，外用保湿药物治疗。

运动对牛皮癣患者的影响

适当运动对牛皮癣患者有多方面好处。首先，运动能增强患者的抵抗力。牛皮癣患者通过运动，能提升身体对疾病的整体应对能力，减少感冒等上呼吸道感染的机会，降低因感染诱发或加剧牛皮癣的风险。其次，户外运动有助于牛皮癣的恢复。

其次，跑步对于减轻心理压力有显著作用。牛皮癣患者常常因皮肤症状感到焦虑、抑郁，这些负面情绪对病情康复并无益处。通过跑步运动，能够有效释放压力，改善心情，从而间接促进牛皮癣的康复。此外，跑步还能提升免疫系统功能，增强机体抵抗能力。

跑步是一种有氧运动，能够帮助牛皮癣患者改善健康状况。甘肃银屑病专家指出，有氧运动对牛皮癣患者有益。牛皮癣患者通过适当的运动可以促进康复。运动不仅有助于塑造形体，还能燃烧体内脂肪，降低脂肪百分比。在运动过程中，肌肉得到锻炼，身体的柔韧性也会增强，从而达到减肥和塑身的效果。

运动能促进新陈代谢，加速皮肤细胞更新。随着癣块逐渐减少，汗腺逐渐显露，皮肤恢复健康。这意味着，当皮肤的汗腺完全畅通时，牛皮癣将彻底消除。运动能加快新陈代谢，促进身体自愈。但运动并非完全无害。不适当的运动方式可能导致外伤，外伤是引起牛皮癣患者同形反应的常见原因。

并非所有形式的体育锻炼对牛皮癣都有益处。我的个人经验表明，适度的慢跑、太极和某些气功对牛皮癣有缓解效果。相比之下，力量训练则可能加重病情。尽管我没有尝试过健美操，但我建议避免过于剧烈的运动。牛皮癣是一种顽固性皮肤病，尽管适度的运动有助于缓解症状，但治疗这种疾病仍然需要专业的医疗帮助。

银屑病会不会传染

1、银屑病是不会传染的，银屑病并不属于传染性疾病，银屑病主要是与患者自身的遗传因素有关，同时又受到外界环境的影响，比如阴暗、潮湿的环境患者上呼吸道的链球菌感染，还有紧张、焦虑的情绪都有可能诱发银屑病的出现。银屑病是具有遗传倾向的，但是日常生活中的接触并不会导致银屑病的传染。

2、目前尚未发现银屑病有传染性，也就是银屑病不会通过呼吸道、日常接触等方式传染，个别群体的发病可能与环境、饮食因素有关。但是，银屑病与遗传有密切的关系，大约有30%左右的患者有家族史。关于遗传方式，常认为是常染色体显性遗传，伴有不完全外显率。

3、银屑病不是传染性的疾病，这个病是没有传染性的，不会从一个人的身上传染到另一个人的身上。但是银屑病是和遗传有关系的，也就是和身体里面得银屑病的易感基因有关系，这个基因是可以遗传给孩子的。