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去头屑小窍门,淘米水能否去除头屑,还有哪些去头屑的方法?

1、淘米水不能去屑。可用醋洗头去屑。在用醋洗头发之前先将头发用清水洗一遍，这样可以先去除头皮的脏东西。在清水中加入150ml的陈醋将清水和陈醋搅拌均匀，清洗30分钟，用陈醋水来洗发一周洗3三次。

2、清水和陈醋：在大约1公斤的清水中加入150ml的陈醋，把清水和醋用手搅拌均匀，用此水还洗发，一周使用3次，长期坚持下去，头发上的片片头屑就会消失不见，效果非常好，并且这个方法不但可以清除头屑，还能滋养头发，防止分叉。

3、白醋 白醋具有天然的抗菌作用，可以平衡头皮的酸碱度，减少头皮屑的产生。使用时，可将白醋与水按一定比例稀释后洗发。但需注意，白醋的酸性较强，使用过量可能会对头皮造成刺激。淘米水 淘米水中含有丰富的维生素B，有助于促进头皮健康，减少头皮屑。可将淘米水加热后用来洗发，既经济又实惠。

4、另外，使用淘米水洗头发时，可以收集第二次淘米的水，让其沉淀后去除杂质，再轻轻倒在头发上，从头皮到发梢均匀涂抹，并轻轻按摩头皮，帮助淘米水充分渗透到头发和头皮中。静置一段时间后，用清水冲洗干净即可。总的来说，淘米水可以作为头发护理的一种补充方法，但并不能完全替代传统的洗发水。

5、淘米水可以用来洗头发。淘米水中含有蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，这些成分对头发有一定的滋养和保护作用。使用淘米水洗头可以使头发更加柔顺、亮丽，并有助于减少头皮屑。不过，淘米水并不能完全替代洗发水。在使用淘米水洗发后，还需要用清水冲洗干净，以去除淘米水中的残留物质。

6、如枯矾、皂角、苦参、地肤子、桑白皮等。这些中药多具有清热燥湿、祛风止痒的功效，可根据个人需求适当选用。总结来说，选择合适的洗发产品是去除头皮屑的关键。除了洗发产品，还有白醋、淘米水、生姜、皂角等自然疗法可供选择。同时，保持良好的生活习惯和饮食也是非常重要的。

谁有好方法治疗头皮屑?

清水陈醋去头屑 将150毫升陈醋与1公斤清水混合，用这种混合液洗头发，可以有效去除头皮屑。但需注意，洗后需用清水彻底冲洗干净，且不宜过于频繁，每周三次为宜。坚持两三个月，可明显减少头皮屑，同时滋养头皮，防止头发分叉。洋葱去头屑 将新鲜洋葱捣碎，取其汁液。

头皮屑多的去除方法如下：使用无硅油洗发水清洁头皮：对于轻症头皮屑问题，可以选择无硅油的洗发水进行头皮清洁。无硅油洗发水能有效减少局部油脂的分泌，从而降低微生物在头皮上的定值。配合使用医用头发洗剂：可以尝试使用酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂等医用头发洗剂。

使用泽他洗剂洗头：泽他洗剂能有效减少脂溢性皮炎引起的头皮屑。口服药物：在医生指导下，可适当口服抗组胺药物，如氯雷他定或伊巴斯丁，同时配合中药如润燥止痒胶囊服用，效果更佳。银屑病导致的头皮屑：银屑病治疗：要想去除因银屑病引发的头皮屑，需进行银屑病的治疗。

对于由头癣引起的头皮屑，这通常是由于真菌感染造成的，因此建议口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等，同时局部涂抹酮康唑乳膏进行治疗。日常护理方面，使用温水清洁头发，并保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。

如何能使头屑少呢?

首先，如果头皮屑是由头部的真菌感染反应引起的，可以使用抗真菌感染的药物涂抹治疗一段时间。其次，日常生活中应注意正确的洗头方式，水温应控制在40度以下，并用指腹轻柔地按摩头皮，建议隔天洗一次头发。此外，日常饮食中需要多摄入新鲜的水果蔬菜，以调节维生素。

用混合好的水洗头发，洗好之后记得用清水冲洗干净头发和头皮。每周洗3次，至少坚持2-3个月。这个方法可以让一片片的头屑慢慢消失，同时还能滋养头皮的皮肤，防止发尾分叉。洋葱去头屑法：准备好一个新鲜多汁的洋葱和一个干净的碗。用捣碎的工具将洋葱弄碎，洋葱会出很多的葱汁。

食盐去头屑 盆中放入少许食盐和硼砂，再加入适量清水，用手搅拌至溶解，再洗头。对于缓解头皮瘙痒，减少头屑有很好的效果。陈醋去头屑 1千克温水中加入150毫升陈醋，每天坚持用这种醋水洗头1次，不仅能去屑止痒，还能减少头发分叉，对防治白发也有一定效果。

减少头屑的方法：多吃含锌量较多的食物 疲劳的原因是代谢过程中的一些酸性成分保留在体内，如乳酸，尿酸，磷酸等，这会导致血液的pH值发生变化，导致身体疲劳和也影响头部皮肤的营养。