含漱柠檬汁，既解牙痛又洁齿。黑米稀饭加鸡蛋，包能治好牙龈炎。口臭不用愁，请食豆腐咸鱼头。口干病人切莫慌，五汁枸杞帮大忙。善用莲子煮粥，耳鸣也不愁。眼干眼涩眼疲劳，请食黑豆、牛奶加核桃。夜盲视力差，试试枸杞猪肝汤。红眼病痛难忍，清凉食材是妙方。有白内障就用桑麻糖。
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