肠道菌群与银屑病基金 肠道菌群治疗银屑病

肠道核心菌属——巨单胞菌属(Megamonas),不同人群差异大

1、巨单胞菌属（Megamonas）是厚壁菌门、梭状芽孢杆菌目下的革兰氏阴性菌，主要特征为发酵各种碳水化合物，终产物是乙酸、丙酸和乳酸，广泛分布于人、动物和家禽的肠道。此菌属在亚洲人种中可能具有特定特征，与炎症性肠病、结直肠癌、强制性脊柱炎（AS）、自闭症谱系障碍（ASD）和肥胖等疾病存在关联。

2、巨单胞菌属（Megamonas）属于厚壁菌门，能发酵各种碳水化合物，广泛存在于人、动物和家禽的肠道内。其在肠道内的核心地位，尤其是在亚洲人种中可能具有特异性，与多种疾病密切相关。在结直肠癌的发病风险上，巨单胞菌属的相对丰度与结直肠息肉的发病率呈现负相关。

3、巨单胞菌属，作为厚壁菌门的革兰氏阴性菌，对亚洲人群特别有特征，尤其在人体肠道中扮演核心角色。这个菌属与一系列疾病有着密切关联，包括但不限于结直肠癌、炎症性肠病、强制性脊柱炎（AS）、自闭症谱系障碍（ASD）、肥胖、ADHD和某些神经系统疾病。

4、抑郁症：Lachnospira与抑郁症状的严重程度呈负相关，可能暗示着良好的肠道菌群平衡对心理健康的重要性。自闭症：研究显示，Lachnospira和Megamonas与自闭症的发展可能存在负面关联。阿尔茨海默症：与健康人群相比，阿尔茨海默病患者和轻度认知障碍者中，Lachnospira等菌属的减少可能预示着神经退行性疾病的发展。

5、在肠道菌群单细菌转录组实验中，凌恩生物的产品展示了优异的性能。在捕获细胞数为10，000的人体肠道菌群样本中，实测得到的中值UMI数为473，中值基因数为147，与文献中培养单菌的单细菌转录组的较高水平相当。

我的指甲表明莫名其坏了一小块?

一是在你不经意间的碰撞或物体跌到你脚趾上而你忘记了，脚趾内受伤造成淤血而你不知道：二是你新买了一双鞋子虽然有点夹脚，但能穿进去，但大脚趾由于受挤压而出血在趾甲内而造成淤血，过几天鞋子穿松些了所以就不疼了。

其原因包括慢性呼吸系统、甲状腺或淋巴腺疾病。 这种纵向血条纹表明毛细血管出血。血条纹很多可能是慢性高血压、牛皮癣，对生命有潜在危险的亚急性细菌性心内膜炎的征兆。 牛皮癣患者大多数都有这种不规则深洼的指甲。

指甲突然在中间断裂，这种现象可能与身体营养状况有关，尤其是缺乏微量元素和钙元素。除了指甲断裂外，还可能出现竖条纹，这往往提示维生素B族的严重缺乏。为了改善这种情况，建议补充多种维生素和钙质。

莫名的指甲破损或隆起，可能是炎症、外伤或潜在癌症的标志。指甲出现黑或红色的纵行斑块，尤其是不伴随疼痛的，需警惕潜在的恶性肿瘤。指甲周围出现异常增生，可能是肿瘤扩散的迹象。当指甲出现这些异常时，别轻易忽视，及时就医，通过皮肤镜、影像学检查来确定病因，以免错过早期治疗的关键时期。

甲真菌常见二型：①真菌性白甲（浅表性白色甲真菌病） 此型病损局限于甲面一片或其尖端；②甲下真菌病 又分远端侧位型、近端甲下型及浅表白色型，此型病变从甲的两侧或远端开始，继而甲板下发生感染。看你的图片应该是灰指甲，建议你去医院检查一下，早发现，早治疗。

指甲月牙的多少与否，和健康完全没有关联 指甲生长是由里向外的过程，我们所看到的月牙，其实就是甲基部位堆积的角蛋白细胞。这些细胞在死亡之后，就从白色变成了透明色。

肠道微生态菌群——普拉梭菌(下一代抗炎益生菌)

1、肠道微生态菌群——普拉梭菌（下一代抗炎益生菌）普拉梭菌（Faecalibacterium prausnitzii，F. prausnitzii），又名普氏栖粪杆菌，是人类肠道菌群中最重要的细菌之一。

2、Faecalibacterium prausnitzii，又称为普拉梭菌，是人体肠道菌群中的一种重要细菌，占健康人粪便样本中检测到的细菌总数的5-15%。它不仅是丁酸的重要生产者，还具备抗炎作用，可以维持细菌酶的活性，保护消化系统免受肠道病原体的侵害。

3、您要问的是普拉梭菌含量低怎么办吗？方法如下：多摄入富含益生菌的食物，例如酸奶、乳酸发酵的食品、酸牛奶等可以提高普拉梭菌数量的食物。补充益生菌，可以服用益生菌补充剂来增加普拉梭菌的含量，但在服用之前需要咨询医生。

4、第一个是改善肠道问题，TN三生元可以通过改善体内微生态环境和菌群，调理肠道，缓解肠道不适，例如胀气，腹泻，IBS （肠易激综合征） ，以及润肠通便，改善便秘。

戒糖真的可以让皮肤变好吗-戒糖一个月身体会发生什么变化

皮肤状况显著改善，减少浮肿，痘痘和闭口的发生减少，皮肤出油减少，变得更加细腻光滑。 体重和身材得到控制，身体逐渐变得匀称，减少赘肉，塑造更好的体形。 牙齿健康改善，减少蛀牙和龋齿的风险，因为减少了糖分的摄入。需要注意的是，每个人的身体状况不同，戒糖后的变化也会有所差异。

大约一个月不吃糖就能让皮肤变好。糖分在生活中真是无处不在，现在的食品都添加了白糖，目的是让食品更美味。尤其是蛋糕、奶茶等甜点，但事实上糖分摄入过多对人体是有害的。因此，戒糖不仅是一种生活方式的改变，更是对健康的一种积极投资。

改善皮肤状态 戒糖后，可以明显感受到皮肤状况有所变化。过多的糖分摄入会导致皮肤糖化反应，产生糖化终产物，这些物质可能导致皮肤老化、松弛和暗沉。完全戒糖后，皮肤的糖化反应减少，有助于皮肤的健康状态得到改善，皮肤看起来更为光滑和紧致。控制体重，减少肥胖风险 糖分的过量摄入与肥胖有密切关系。

戒糖的好处主要包括以下几点：改善皮肤状态：戒糖能显著改善皮肤，特别是对于容易长痤疮的油性皮肤人群。戒糖后，皮肤会逐渐修复，痘痘减少，皮肤变得更加光亮和健康。

戒糖会使身体糖份很多降低，没法为身体出示动能，非常容易出现浑身无力、四肢酸软等病症，比较严重的还会继续造成低血糖。大概一个月不要吃糖就能让皮肤变好，糖份在生活起居中真是是无所不在，如今全部的食材都是加上白糖，目地是让食材可以更美味。

补充益生菌有利于皮肤病的康复

1、促进皮肤修复：益生菌可以促进皮肤细胞的新陈代谢，加速皮肤组织的修复和再生，对于治疗烧伤、创伤等皮肤损伤有很好的效果。改善肤色：益生菌可以调节黑色素的生成和分布，减少色素沉着，使肤色更加均匀、明亮。

2、狗狗皮肤病可以吃清淡、低蛋白质的食物，并补充益生菌和营养膏。在治疗和恢复期间，狗狗的饮食应以清淡、低蛋白质为主，如全价狗粮、低敏狗粮、用清水煮的蔬菜和水果等。补充益生菌和营养膏有助于增强狗狗的免疫力，促进皮肤病的恢复。

3、可以。根据益生菌科普网显示，有皮肤病可以喝益生菌牛初乳冻干粉，因为益生菌牛初乳冻干粉中的益生菌可以帮助改善皮肤问题，如痤疮、湿疹等，所以可以喝益生菌牛初乳冻干粉。