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薏米仁的用途及作法?

1、功效与作用 美容美白：薏苡仁富含蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类，能有效协助消除斑点，长期饮用可使肌肤更加白皙滋润。其中的薏苡素具有天然的养颜去皱效果，特别适合脾胃两虚导致的颜面多皱、面色晦暗的人群。瘦身：薏苡仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，是减肥的理想主食。

2、低热量，是减肥人士的理想主食。促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的功效，同时帮助排便，从而有效减轻体重。此外，薏苡仁中的薏米酯和亚油酸等成分，更是重要的抗癌成分，能减轻肿瘤患者放化疗的毒副作用，为健康保驾护航。

3、薏米仁的功效与作用主要包括健脾渗湿、止泻排脓，食用方法可根据个人需求灵活搭配。功效与作用： 健脾渗湿：薏米仁具有卓越的健脾功效，能够有效改善身体的湿气问题，帮助身体排出多余的水分。 止泻：对于腹泻症状，薏米仁能够发挥良好的止泻作用，有助于恢复肠道健康。

4、薏仁米还易于消化吸收，有助于减轻胃肠负担，增强体质。其特殊成分如薏醇、β-γ两种谷甾醇等，使其具有防癌作用。薏仁米还具备美容功效，常食能够保持皮肤细腻光泽，消除粉刺、斑点、妊娠斑等，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等症状有良好疗效。对于慢性肠炎、消化不良等病症也有一定效果。

5、薏米仁的功效与作用主要包括利湿排毒、健脾养胃和增强免疫力，其食用方法多样：功效与作用 利湿排毒：薏米仁有助于排除体内湿气，减轻水肿症状，具有利湿利尿的作用。 健脾养胃：它能增强脾胃功能，对脾胃虚弱、消化不良的人群有很好的调理效果。

6、薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾胃肺经，具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效。所以，老广家里都会有薏米，用来煮粥、煲汤，健脾利湿。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。

张淑华专家简介

张淑华专家简介如下：职务与职称：杭州京都医院皮肤科副主任医师，皮肤科技术科研骨干与学科带头人。临床与科研经验：从事皮肤病临床治疗与科研工作近三十年，经验丰富，科研能力强。治疗方法：坚持中西医结合，标本兼治，疗效独特，在皮肤诊疗方面具有见效快、治愈率高、复发率低的特点。

自2009年9月起，她在中国海洋大学港航学院担任博士生导师。张淑华教授不仅在学术研究方面取得了显著成就，还积极参与各种学术活动与专业组织，为推动学术发展与人才培养贡献力量。

张淑华是一位在建筑与海洋工程领域具有显著影响力的学者和教育家。以下是其人物简介：教育背景：张淑华自1980年起在哈尔滨工业大学建筑学院求学，陆续获得了学士、硕士与博士学位。1994年，她在日本INA新土木研究所进行博士后研究，这为她奠定了坚实的学术基础和深厚的专业知识。

张淑华教授是该专业教学中年龄最大、资历最深的教授，是《中国急救复苏与灾害医学杂志》特聘专家，是湖南省优秀人民警察，全国优秀人民警察，是省政府招标专家组成员，是高级心理保健师和高级营养师。

专家介绍：张淑华副主任，省中医院眼科中心，MD，头部的眼眼底组的采访。与全国著名的中西医结合眼科专家教授陆棉棉研究。

年首次颁奖 。该奖每年评审一次，不分等级，由中华人民共和国国务院颁发证书，不发奖金。中华人民共和国国际科学技术合作奖不分等级，每年授奖数额不超过10个。截至2018年1月，共有113位外国专家和2个国际组织、1个外国组织获得国际科学技术合作奖。

薏米的功效与作用谁知道

1、薏米具有以下功效：健脾胃、促代谢：薏米含有多种维生素和矿物质，有助于促进新陈代谢，同时能够减少胃肠负担，从而起到健脾胃的作用。美白肌肤：薏米中富含维生素E，具有美容效果。经常食用可以保持皮肤光泽细腻，改善肤色，是天然的美容食品。

2、薏米不仅是一种营养价值极高的食物，而且具有多种美容功效。经常食用薏米可以帮助皮肤保持光泽细腻，有效消除多种色斑，包括粉刺、色斑、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑等，改善肤色。薏米对于脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等问题也有良好的改善作用。

3、防癌抗癌：其所含的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖，子宫颈癌的辅助治疗。健脾胃、促代谢：薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用。美白肌肤：薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。

4、薏米味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。

最近皮肤上长了好像是癣之类的东西,请高人指点。

1、有白屑，是癣。先到皮肤病医院看看是否能治。别让用激素药，有些不厚道的大夫就开这类药。乍用似乎是挺有效，时间不长再犯，更难治。

2、根据你的表现考虑为神经性皮炎，牛皮癣，玫瑰糠疹。上面发的是神经性皮炎又叫白牛皮癣。青壮年多见，好发部位主要为颈侧、项部、额部、其次为骶尾、肘窝、胭窝，有可见腰背、两髋、外阴、肛门、腹股沟、眼睑、头皮、四肢等处。

3、从你的症状看，是真菌感染引起的手足癣，可用酮康唑软膏试试。建议注意不要传染给家人。如果用药后还不好 试试用大蒜泡水，放在小水盆里，然后每天把手放进去泡30分钟。效果显著，不易复发。

4、有可能是灰指甲灰指甲（甲癣）是皮肤癣菌侵犯甲板所致的病变，是一种发生于指（趾）甲及甲下的真菌病。真菌感染导致指甲结构改变， 颜色改变，并且相互传染的一种真菌性皮肤病，导致指甲变形，增厚，容易脱落，分离，常有一个导致多个指甲被传染。的前兆！指甲如果有黑点，不是全黑的是偏点紫色。

有没有人知道强直性脊柱炎可不可以痊愈,要用哪些药物?

1、患了强直性脊柱炎在目前的医疗技术水平之下是没有办法完全治愈的。但可以通过以下方式尽量保存关节功能：药物治疗：在急性发作期，需要系统使用药物治疗，常用药物包括非甾体抗炎药物、生物制剂、化疗药物，也可以短时间应用糖皮质激素类药物。

2、非甾体抗炎药物：这类药物主要用于缓解疼痛和减轻炎症反应，是强直性脊柱炎的基础治疗药物。慢作用抗风湿药：这些药物有助于减缓疾病的进展，改善关节功能，但需要较长时间才能发挥疗效。糖皮质类激素：在病情严重或急性发作时，糖皮质类激素可以快速控制症状，但长期使用需注意其副作用。

3、中医中药：中医中药在治疗强直性脊柱炎方面也有一定的疗效，如上述案例所示，通过祛风散寒、活血通络等方法，可以改善患者的症状和生活质量。但请注意，中医中药治疗需在中医师的指导下进行，并根据患者的具体情况进行个性化治疗。

4、常用的药物包括非甾体抗炎药、免疫抑制剂和生物制剂等。这些药物能减轻患者的疼痛和不适感，但长期使用可能会产生副作用，如胃肠道不适、肝肾损伤等。因此，在使用时需严格按照医生的建议，并定期进行相关检查以监测药物的疗效和安全性。物理治疗在强直性脊柱炎的治疗中扮演着重要角色。

5、非甾体抗炎镇痛药物的使用，比如扶他林、乐松或者布洛芬等。积极、尽早的使用控制病情的慢作用药物，常用的有柳氮磺胺吡啶、沙利度胺等。如果疾病的病情比较重、进展比较快还可以尽早的使用生物制剂，比如益赛普等药物，能及早进行疾病的控制。

6、强直性脊柱炎能治愈吗强直性脊柱炎尚无法彻底治愈。虽然无法彻底治愈，但是也没那么恐怖，只要坚持合理治疗和锻炼，完全可以维持正常的生活和工作，所以患者要抱有希望，积极治疗。