牛皮癣陈医生 牛皮癣 专家

皮肤干燥,有没有最简单最省钱的方法?

多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。早上一起床，就先喝上一大杯白开水，包你一天明亮动人！ 在房间里放盆水 在房间里放盆水，让它代替你变干。

补水办法——涂一层厚厚的乳液 夜晚时，可以在脸上涂上一层厚厚的乳液。在室内干燥的环境中，这种方法尤其有效。乳液中的润泽因子能够将水分留在角质层，防止水分流失过多。补水办法——多喝水，补充水分 多喝开水是最简单、最好的补水护肤方法。

干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液）。 选化妆水 化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。

其实能够缓解脸干燥起皮的生活小妙招是有七种的，第一种就是用化妆水与纸面膜一起做水疗面膜。 妙招1：化妆水+纸面膜 既有效又省钱。每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，现在教你一个比较简单的方法。

热敷首先准备一盆大约在60度以上的热水，接着将毛巾放进去浸泡2-3分钟，拿出来后不需要拧的太干，有一些水分是最好的，然后敷在脸上持续三分钟的样子就好了，这样可以唤醒你的肌肤毛细孔呼吸，而且面部受热后会掉落掉小皮质，让你的肌肤更加滑嫩，最后你可以涂抹上水和乳液。