牛皮癣平时怎么护理 牛皮癣注意事项和保养

头部牛皮癣患者日常护理常识

头部牛皮癣患者不能留长头发，最好是把头发剪短，这样方便于洗头，最好是隔一天洗一次，洗头发的时候一定要用温水，水温在四十度左右，头发弄湿之后，适当的加上沐浴露，不要用指甲抓，要轻轻的抚摸。防止抓伤患处，这样对于头部牛皮癣的护理有很大的作用。

由于头皮银屑病的特殊性，护理时要注意以下问题：（1）洗发时水温最好在40℃左右，避免过高水温刺激，避免皮损面积的扩大和皮屑的增多。（2）梳发时应注意方法。最好使用宽齿扁梳，不要用过于尖利的梳子，以免刮伤头皮引起头部感染，从而致使皮肤面积的扩大，不利于康复。

外用药物角质促成剂：如卡泊三醇，通过调节皮肤细胞角化过程，减少鳞屑堆积并减轻炎症反应，适用于轻中度头部牛皮癣。角质松解剂：硫磺、水杨酸等药物可软化并去除增厚鳞屑，缓解瘙痒症状，常与保湿剂联合使用以增强效果。

在日常生活中牛皮癣患者注意避免精神过度紧张：劳累过度的精神紧张、身体劳累、情绪变化，超过了人体的调节能力，会引起机体的内分泌、代谢功能、免疫功能紊乱，从而诱发牛皮癣的发生或使病情加重。

遗传是引起牛皮癣的因素。根据临床所见，本病常有家族史，并有遗传倾向。国外曾报告有家族史者30%～50%，甚至有个别人强调达100%。国内报道有家族史者为10%～20%左右，关于遗传方式，有人认为系常染色体显性遗传，伴有不完全外显率，亦有人认为系常染色体隐性遗传或性联遗传者。

要用温水洗头。避免水温过高或过低刺激头部。在清洗头部时头癣患者需要注意的是避免用温度过高的热水洗头，因为高温或骤冷都可以影响头皮。 洗头时进行头部按摩。头癣患者清洗时要用手指的指腹轻轻按摩头皮，促进头部的血液循环，千万要避免抓破头皮造成感染等进而影响头部牛皮癣皮损的恢复。

牛皮癣患者勤洗澡好吗

1、牛皮癣患者可以天天洗澡，因为经常洗澡可以去掉患病处的鳞屑，使患病处干净清洁，对牛皮癣的治疗有一定的帮助。但如果实在觉得每天不洗澡心理上难受，洗后一定要用保湿乳液涂全身，为皮肤增加一层保护膜，防止皮肤水分蒸发太快而导致干燥瘙痒。

2、其实频繁的洗澡对牛皮癣患者来说也是有不利的。夏天牛皮癣患者洗澡要根据自己的实际情况来定。对于牛皮癣夏天减轻或者自愈的患者，可以适当的洗澡的，不要过频即可！但是最好是不要使用香皂进行洗澡，因为香皂洗澡，会使皮肤过分干燥的！另外牛皮癣患者要注意避免刺激性的洗浴护肤品，尽量避免搓擦皮肤皮损。

3、洗澡软化鳞屑并促进循环：夏季气候炎热，牛皮癣患者会经常洗澡。洗澡时皮损部位的鳞屑会软化，且经常洗澡能促进血液循环和新陈代谢，有利于牛皮癣病情康复。药物吸收效果更佳：夏季植物茂盛，对牛皮癣患者的心脏动脉功能更有利，能使经络气血运行通畅。此时使用药物，更有利于药物发挥，使治疗更加有效。

4、span你好，如果每日坚持洗澡1次，每次20--40分钟的银屑病患者和使用同样药物治疗而不洗澡的银屑病患者相比，通常经常洗澡的银屑病患者能明显缩短治愈的时间。所以银屑病患者是可以洗澡的，经常洗澡有助于皮损症状的缓解和康复。

5、span你好，我们是建议你经常洗澡的，但是，需要注意一下几点：注意水温和环境温度：水温太高会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间：在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。

牛皮癣不要再抠皮了!这样处理才正确!

第三是局限性银屑病，尽量地使用外用药治疗。第四是根据牛皮癣的程度、范围，选择不同的治疗方案。如果牛皮癣皮损广泛，治疗起来比较顽固，就建议到正规的医院就诊，让医生制定合适的治疗方案，以取得良好的疗效。

保持皮肤干净，几天洗一次澡就行，不要抠破；我现在已基本痊愈，因为我找到了病因。有研究显示很多寻常型牛皮癣与咽喉炎症或肠道炎症有关。可能是因为某些感染（有个皮肤科医生说是衣原体感染，当然牛皮癣病因不明，都只是猜测而已）导致人体免疫系统过渡反应才出现了牛皮癣。

.1注意自身的卫生 牛皮癣患者要注意自身的卫生，尤其是手的卫生，如饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后以及外出归来一定要勤洗手，要用肥皂、流动水洗手，用清洁的毛巾和纸巾擦干或晾干。牛皮癣患者在洗手前不要用手触摸脸、眼、口，改掉抠鼻子、揉眼睛的习惯，避免手上病菌侵入体内。

彻底根治牛皮癣不现实，不知道那些彻底根治的人是不是切身体会！ 不过我们在今后的生活中加以注意，可以尽量减少复发机会，提高自身的抵抗力。 预防感染：尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。

牛皮癣是冬春季节高发的疾病，患者应避免用手抠挠皮损，以防感染加剧，促使疾病反复。患者在平时要养成好的生活习惯，避免辛辣刺激的食物，禁烟酒、海鲜、牛羊肉等发物。适当锻炼身体，保持好的心态对牛皮癣的治疗也有积极作用，因为牛皮癣是一种身心疾病，患者心理压力大会影响治疗的效果。

你好！牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。中医古称之为“白疕”，古医籍亦有称之为松皮癣。西医称为银屑病。其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。男性多于女性。