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好心情带来的八大好处

1、好处七：减少抑郁 实验表明，若处在压力环境中，人会出现抑郁症的症状，如食欲不振、忧郁、绝望等。压力也会使有抑郁症病史或躁郁症病史的人情绪激动，并可能导致病情复发。 好处八：做出最佳决定 专家说，有压力的人更倾向于食物积极的一面，并会忽视他们即将做出的决定的消极方面。

2、乐观心态有助于延年益寿 中国有句俗语“笑一笑，十年少”，这并非无的放矢。乐观者通常拥有清晰的目标，并致力于实现目标，而悲观者则常感度日如年。乐观的人懂得享受生活，保持身体和精神的高度活力，从而可能延长寿命。相对地，那些终日忧心忡忡的人，科学研究显示，他们的平均寿命往往不超过70岁。

3、少生病，延年益寿。少被亚健康所困扰。降低患神经衰弱的几率，降低高血压和心脑血管的几率。头发常黑。

【补骨脂】的功效与作用

1、强壮骨骼：补骨脂含有丰富的钙、锌、铜等矿物质以及多种氨基酸，能够增强骨骼的强度与韧性，促进骨骼的生长和修复，对骨折、骨质疏松等疾病具有一定的辅助治疗作用。

2、预防骨质疏松症：随着年龄的增长，骨质疏松症成为了很多人的健康难题。补骨脂中的左旋钙分子能有效加速钙的吸收和转运，提高骨密度，从而降低患骨质疏松症的风险。 促进骨折愈合：当人们遭受骨折事故时，补骨脂能发挥重要作用。

3、补骨脂具有温肾壮阳、健脾益胃的功效，临床上一般用于阳痿早泄、性功能较差、小儿遗尿、崩漏带下或胃肠功能不好的患者。补骨脂不可单味泡饮或煮粥服用，一般为复方中的一个处方，与其他成分互相制约，如果单味应用，可能会有一些副作用，有些不适用的情况，建议找专业医生进行指导。

4、补骨脂可以起到补脾、补肾助阳还有平喘的效果。如果患者出现肾阳虚的情况可以通过此药进行改善，能够达到补肾壮阳的功效，部分女性出现宫寒、宫冷以及不孕等情况也可以通过补骨脂进行治疗。对于男性出现遗精、尿频等情况，也是有着不错的效果，能够起到补肾的作用。

5、中药补骨脂的功效是可以补肾助阳，临床上可以通过补骨脂来治疗肾阳不足所出现的相关疾病，像老年患者出现的尿床、遗尿，成年男性出现的滑精、遗精、阳痿、早泄，对于很多男性出现的半夜尿频，都可以通过补骨脂进行调养和治疗。

洋槐花的功效是什么呀?

清热解毒：洋槐花具有清热解毒的作用，常用于治疗感冒、咽喉肿痛、发热等症状。 祛风散痹：洋槐花可以祛风散痹，常用于治疗风湿性关节炎、痛风等疾病，能缓解关节疼痛和肿胀。 利尿消肿：洋槐花具有利尿消肿的作用，对于水肿、尿道感染等症状有一定的缓解效果。

凉血止血。洋槐花槐花味苦、性微寒，在中医理论中归肝、大肠经，是一种药用价值很高的物质，它具有凉血止血的特殊功效，在临床上多用于出血和血热型的病症的配合治疗。

吃洋槐花既能补充营养又能促进消化，又可保持大便通畅。杨槐花质地浓稠，口感极好，而且它还具有降血压、降血脂、预防中风的作用。洋槐花能够调理身体，能够起到镇静催眠的作用，而且它还具有清热解毒的功效。杨槐花具有润肺止渴的作用，能够提高人体免疫力从而能起到增强体力的作用。